...

Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

Bal ve yumurta kahvaltıların vazgeçilmezi 2 lezzetli ve besleyici yiyecektir. Bal ve yumurta diyeti ile metobolizmanıza bağlı, 3 günde, 2-2,5 kilo verebilirsiniz.

Diyet boyunca günde 8 bardak su içmenizi tavsiye ederiz.

Bu diyeti veya herhangi bir diyeti doktorunuza danışmadan uygulamayın.

İlk gün

Kahvaltı:

2 haşlama yumurta sarısı ve bir tatlı kaşığı  bal

1 bardak şekersiz limonlu çay veya kahve

 

Öğle Yemeği

90 gram süzme peynir

bir tatlı kaşığı bal

1 bardak şekersiz çay veya kahve

 

Akşam Yemeği

1 kase sebze çorbası

1 dilim kara ekmek

Elma, portakal ve armut

 

Gece

1 bardak limonlu çay

 

2. gün

Kahvaltı:

1 haşlama yumurta ve bir tatlı kaşığı bal

1 bardak şekersiz limonlu çay veya kahve

 

Öğle Yemeği

100 gram süzme peynir

Bir tatlı kaşığı bal

1  haşlama yumurta

1 bardak şekersiz  çay veya kahve

 

Akşam Yemeği

150 gram balık veya tavuk

Salata

1 bardak limonlu çay

 

3.

loading...


Related news

  • Patlıcan Kebabı Tarifi
  • Ameliyatsız İple Yüz Germe: Örümcek Ağı Estetiği
  • Dut Pestili Tarifi Yapılışı
  • Gırtlak Kanserine Ne iyi Gelir Çözüm Nedir
  • LED şerit beyaz 12V: kurulum ve kurulum

  • Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi


    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi

    Yumurta Ve Bal Diyeti İle 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Listesi