Tırnak Yememenin Yolları 2019

Tırnak Yememenin Yolları 2019
Tırnak Yememenin Yolları


Tırnak Yememenin Yolları

Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık,tırnak yememenin yollarıyazımızı tırnak yeme alışkanlığından muzdarip kişilere deva olmak için hazırladık.
Tırnak yeme alışkanlığıçocuk, genç, yetişkin yaşta görülebilen çok yaygın bir durumdur.
Bu alışkanlık genellikle çocuk yaşta başlar ve psikolojik nedenler alışkanlığın başlamasında büyük rol oynar. Çoğu zaman kişitırnaklarını yediğininfarkında bile olmaz, bilinçsizce aniden yemeğe başlar.
Üzüntü, stres, yalnızlık duygusu, hayal kırıklığı, mutsuzluk gibi durumlarda kişidetırnak yemegörülür.
Son derece zararlı olan bu alışkanlık tırnakların içinde üreyen mikrop ve bakterilerin direk mideye inmesine bu da çeşitli sağlık problemlerinin doğmasına neden olur.
Bağışıklık sistemi zayıflar, beden hastalıklara karşı direncini kaybeder.
Ayrıca tırnak yenme sonucunda parmak enfeksiyon oluşup yüz ve ağıza da yayılabilir.

Tırnak Yememenin Yolları
Öncellikle kararlı olun, unutmayın her şey sizde ve beyninizde bitiyor, siz istemedikten sonra hiç kimse size yardımcı olamaz.
Bir psikologla görüşün ve tırnak yemenize neden olan şeyin sebebini öğrenmeye, kökenine inmeye çalışın, ne zaman hangi durumlarda tırnak yediğinizi saptayın ve birlikte
çözüm yolları bulmaya deneyin.
Düzenli olarak tırnaklarınızı kesin, kesin ki yiyecek tırnağınız olmasın.
Tırnaklarınızı bandajlamak, eldiven kullanmakta size alternatif olabilecek yöntemlerdendir.
Tırnak yemenizi başka alışkanlıklarla değiştirin mesela sakız çiğnemek hem ağzınızı dolu tutar hem de dişlerinizi temizler.
Tırnak yemeniz stres kaynaklıysa size stres veren faktörlerden, kişilerden uzak durun, spor yapın, stresli ortamlarda bulunmayın.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

Tırnak Yememenin Yolları 2019

Tırnak Yememenin Yolları 2019

Related news Tırnak Yememenin Yolları



Tırnak Yememenin Yolları


Tırnak Yememenin Yolları


Tırnak Yememenin Yolları


Tırnak Yememenin Yolları


Tırnak Yememenin Yolları


Tırnak Yememenin Yolları