Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli
Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

Sakız "Nicorette" - sigara içen bir yardım eli

Sigara içmek alışkanlık değildir.Hem fiziksel hem de zihinsel düzeyde gerçekleşir. Kendinizi bilinçli bir şekilde bağımlılıkla bir parçaya ayarlayabilirseniz, fizyolojik durumu kolaylaştırmak için, bazı yöntemler ve araçlar kullanılır. Tabletler, çiğneme sakızları, inhalerler, aerosoller, paçavralar, vücudun ihtiyaç duyduğu nikotin içeriğini oluşturan özel ilaçlardır. Bağımlılık ile kırmak için popüler yöntemler şunlardır: zayıf sigaralar, emici kollu, akupunktur, kodlama.

sakız niacorete

En basit ve en sık kullanılan araçlarsigarayı bırakma sakız "Nicorette" dir. Bir kişiyi bir bağımlılıkla baş etmeye zorlamayacak, ama sigara içmeyi çok arzulayacak. Bu lastik bantla, vücut bir doz nikotin alır, ancak yavaş yavaş, bir sigaradan daha çabuk değildir. Sağlığa zarar vermeden sadece kullanım talimatlarının kapsamlı bir çalışmasından sonra kullanılabilir.

"Nicorette" sakız çiğniyor. Kullanım talimatları

Tütün bağımlılığına bağlı olarakiki veya dört miligram - farklı bir nikotin dozu ile bir elastik bant kullanın. Çare, her seferinde sigara içmek için güçlü bir istek olduğunda uygulanır. Ağızdaki keskin tada sahip oluncaya kadar yavaşça çiğnenmeli, sonra sakızı sakızın yakınında tutun. Aftertaste kaybolduğunda, çiğneme işlemine devam edin. Bir kerede sadece bir pastil veya yastık alabilirsin.

nikorette sakız eğitimi

Günde en fazla defa- 15. Önerilen günlük kullanım - 8-12 adet. Bir sigara bırakmanın ilk üç ayında, bir sigara molası yerine düzenli olarak sakız kullanmanız gerekir. Sonra yavaş yavaş sakız kullanmanın sıklığını azaltmanız gerekir. Yaşlı ayar gerekli değildir.

Sigaradan çekilme sırasında meydana gelir.yarım yıl, daha sonra hasta tamamen tütünden vazgeçmelidir. Dokuz aydan sonra bağımlılıktan kurtulmak ve işe yaramadıysanız, profesyonel tavsiye almanız gerekir. Ilacın daha fazla kullanımı kesilmelidir.

Çiğneme sakızı "Nicorette", bu gibi durumlarda kullanılabilir:sigaradan çekilme

- Sigara içilen sigaraların sayısını en aza indirmek için sigara içme bölümleri arasında;

- halka açık yerlerde olduğunda;

- Sigara içmenin kontrendike olduğu veya geçici olarak ondan alınması gereken durumlarda.

Sakız "Nicorette" - kullanım için ipuçları:

- Onun tadı için bağımlılık 1-4 gün içinde meydana gelir, bu yüzden ilk başta çok hoş olmayacaksa endişelenmeyin;

- Yarım saatten fazla bir pastil çiğneyemezsiniz;

- Sigarayı% 100 kadar vermeniz ve bir sonraki mola yerine cud kullanmamanız gerekir;

- Baş dönmesi, hıçkırık veya ağızda çok keskin bir tada sahip olma hissi çiğnemeyi bırakmalıdır.

Olası yan etkiler - tahriş boğaz, hıçkırık, bol salivasyon, mide ekşimesi, baş ağrısı, uyku bozukluğu, çarpıntı, bulantı, kusma, alerjik reaksiyonlar, dermatit.sigaradan çekilme

Kontrendikasyonlar - kardiyovaskülerhastalıklar, kontrolsüz hipertansiyon ve hipertiroidizm, ülser, karaciğer hastalığı, diabetes mellitus. Hamilelikte, dikkatli kullanın, olası bir pozitif sonucu ve fetüse zarar verme olasılığını değerlendirin.

Çiğneme sakızı "Nicorette" teslim olmazFüme bir sigara ile aynı zevk, ancak kullanımı bağımlılığa yol açmaz. Bu aracı talimatlara uymadan kullanırsanız, etkinliği bir yükseklikte olmayacaktır. Bir doktorun danışmanlığı ve psikolojik yardım, tedavi sonucunun erken başarısına katkıda bulunur.

Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

Related news

  • Alexei Ilyin Basit Gerçekler dizisinin bir oyuncusu. Biyografi, kişisel hayat, fotoğraf
  • Nevresim Takımı Modelleri
  • Mayalı Hamur Kızartması (Pişi)
  • Patates Oturtma Tarifi
  • Çekmeceleri Düzenleme İpuçları

  • Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli


    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli

    Sakız Nicorette - sigara içen bir yardım eli