Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat 2019

Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat 2019 Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat!

07 Ağustos 2019, 13:39
Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat!

Türkiye'nin dört bir yanında artan hava sıcaklıkları, beraberinde sağlık sorunlarını da getirebilir.

Yaz sıcaklarına ilişkin önemli uyarılarda bulunan uzmanlar, özellikle beslenmeye dikkat çekerek, sağlığını korumak isteyenlere kritik önerilerde bulundu.
İşte, yaz sıcaklarının sağlığı tehdit etmemesi için tüketilmesi gerekenler: 
- Besleyici değeri yüksek, sindirimi kolay gıdalar tercih edin. 
- Fındık, ceviz ve badem tohumları tüketin.
- Süt, peynir ve yoğurda önem verin.
- Kızartma yerine haşlama ya da ızgaralar tüketin.
- Zeytinyağlı yemekler ile peynirli, et, tavuk, balık veya tahıllı salataları menünüze alın.

Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat 2019

Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat 2019

Related news

  • Adet döneminde bir pıhtı ne diyebilir
  • Kul Şerif Camii: tüm bunlar hakkında
  • Tığ İşi Tavşanlı Bebek Yeleği Yapımı Anlatımlı Türkçe Videolu
  • Sabahları Aç Karnına Tüketilmesi Gerekenler
  • Simge Kırılmaz Duvar: anlam ve tarih

  • Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat


    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat

    Kavurucu sıcaklarda beslenmeye dikkat