1 ayda 7 kilo verdiren Kekik suyu kürü


1 ayda 7 kilo verdiren 'Kekik suyu' kürü

Mutfakta sıklıkla kullanılan kekiğin suyunun inanılmaz derecede hızlı zayıflattığını biliyor muydunuz? İşte kekik suyunun yapılışı ve kilo vermedeki etkisi...

Zayıflamak amacıyla yapılan diyet ve egzersiz hareketleri kadar bitkilerin kilo vermeye etkisi de göz ardı edilemeyecek bir gerçektir. Bu bitkilerden birisi de yemeklerde aroma katması için kullanılan kekiktir. Fazla kilolarından memnun olmayan kadınlar kekik suyunu içerek yakın zamanda kilo verebilirler. Yağ yakımını kolaylaştırmasının yanı sıra metabolizmayı da hızlandıran kekik suyunun yapılışı ise oldukça basit!

KEKİK SUYU NASIL YAPILIR?

Geniş bir tencerenin içine 1-2 bardak su, küçük bir tencereye de 2-3 tutam taze kekik koyun. Küçük tencereyi geniş tencerenin içine koyun ve tencere kapağını tersten koyarak, suyu ateşte 1 saat kaynatın. Kaynadıktan sonra kekik suyunuz hazır olacak.

NOT:Hazırlanan kekik suyunun tadı acı olacağı için bu tattan hoşlanmayacak kişiler kekiğin içine limon ve 2 adet domates ekleyebilir. İlk önce domatesleri ekleyip sonra limon sıktıktan sonra 5 dakikada suyun karışmasını bekleyin. Bekleme işlemi bittikten sonra tüketebilirsiniz.

KEKİK SUYU NE ZAMAN TÜKETİLMELİ?

Öğün aralarında aç karna tüketilmelidir. Yemekten hemen önce içmek uygun değildir,karışımı içtikten yarım saat ya da 1 saat sonraya kadar bir şey tüketilmemelidir.

Günde yalnızca 1 fincan tüketilmesi önerilir.




Related news 1 ayda 7 kilo verdiren Kekik suyu kürü



1 ayda 7 kilo verdiren Kekik suyu kürü


1 ayda 7 kilo verdiren Kekik suyu kürü


1 ayda 7 kilo verdiren Kekik suyu kürü


1 ayda 7 kilo verdiren Kekik suyu kürü


1 ayda 7 kilo verdiren Kekik suyu kürü